Geld Carrière

Werk hard? Nou, de wetenschap zegt dat je waarschijnlijk ook hard drinkt

Scott Barbour / Getty Images

We zijn allemaal bekend met de zin (of Wiz Khalifa-nummer ), 'Werk hard, speel hard', of een variatie daarvan. In wezen betekent het dat een persoon dingen serieus neemt en in elke situatie alles uit de kast haalt - of het nu in een professionele hoedanigheid is, of gewoon op een vistrip met zijn vrienden. Welnu, onderzoekers die de relatie tussen werktijden en middelengebruik onderzoeken, hebben ontdekt dat er een zekere waarheid in het idee zit, vooral als je alcohol aan de vergelijking toevoegt.

Om snel het bevindingen van de analyse , gepubliceerd in het British Medical Journal in januari van dit jaar, hoe meer uren u in een bepaalde week werkt, hoe waarschijnlijker het is dat u, en mogelijk gevaarlijke, hoeveelheden alcohol drinkt.

'Onze bevindingen suggereren dat alcoholconsumptie waarschijnlijker stijgt tot risicovolle niveaus bij werknemers die meer dan 48 uur per week werken in vergelijking met werknemers met standaard werktijden', concludeert de studie. “Mogelijke verklaringen voor het verband tussen lange werktijden en risicovol alcoholgebruik kunnen zowel de werkomgeving als individuele kenmerken betreffen. Een van de opvattingen is dat alcoholgebruik stress verlicht die wordt veroorzaakt door werkdruk en arbeidsomstandigheden. '

Natuurlijk kan de druk in verschillende functies en werkomstandigheden enorm variëren van baan tot baan, en zelfs van land tot land. De onderzoekers ontdekten bijvoorbeeld dat werknemers in Europa nog meer geneigd waren overboord te gaan met hun alcoholgebruik dan die in de VS, maar er is reden om aan te nemen dat Europese werknemers wellicht minder onder druk staan dan die in de VS - met meer sociale vangnetten en zaken als universele gezondheidszorg en kinderopvang die financiële spanningen helpen verlichten.

Als de stress op de werkplek verband houdt met een verhoogd risico op risicovol alcoholgebruik, kunnen Amerikanen in feite in de problemen komen. Sommige onderzoeken hebben aangetoond dat maar liefst 80% van de Amerikaanse beroepsbevolking is 'gestrest' vanwege hun baan.

Naast die stress kunnen andere factoren, zoals slaap, of het gebrek daaraan, een rol spelen bij beslissingen over alcoholgebruik. Depressie is een andere sleutelfactor die door de onderzoekers wordt genoemd, evenals het persoonlijkheidstype.

'Personen met' type A'-gedragspatroon, dat wordt gekenmerkt door agressiviteit en prikkelbaarheid en een chronische strijd om meer en meer te bereiken in steeds minder tijd, kunnen terechtkomen in zeer competitieve banen en werkgemeenschappen die worden gekenmerkt door een 'work hard play hard 'Cultuur met een positieve houding ten opzichte van zwaar alcoholgebruik', zegt de studie. 'Persoonlijkheidskenmerken van impulsiviteit en het zoeken naar nieuwe dingen blijken ook verband te houden met riskant alcoholgebruik.'

heeft al michaels ooit gevoetbald?

Hoewel niemand het echt onverantwoord vindt dat individuen naar de plaatselijke bar gaan of thuis een glas wijn drinken nadat ze het werk hebben verlaten, zijn het de effecten van die beslissingen die onderzoekers en werkgevers zorgen baren. We weten dat drinken in het algemeen is slecht voor je Het kan leiden tot afhankelijkheidsproblemen en gezondheidsproblemen op de lange termijn, en kan ook de productiviteit op het werk de volgende dag beïnvloeden.

Om die reden kunnen werkgevers en bedrijven een ingebouwde prikkel hebben om de stress op de werkplek tot een minimum te beperken, en om werknemers zo dicht mogelijk bij een 40-urige werkweek te houden.

Uiteindelijk liggen de beslissingen en de verantwoordelijkheid met betrekking tot wat en wanneer alcohol wordt geconsumeerd bij het individu. Voor degenen die volledig verdiept zijn in de kantoorcultuur en met de go-go-go-houding die op veel Amerikaanse werkplekken aanwezig is, is het gemakkelijk in te zien waarom sommige mensen zich kunnen laten meeslepen. Nu hebben we enig bewijs (zo niet veel, aangezien de studie in kwestie 36 eerder gepubliceerde artikelen ondersteunt) van de factoren die een rol spelen bij die beslissingen - waarvan er vele economisch en werkgerelateerd zijn.

Toch bleken een relatief klein aantal personen die bij het onderzoek betrokken waren 'risicovolle' drinkers te zijn, wat betekent dat de meeste Amerikanen een goed idee hebben van hoeveel drankjes ze kunnen drinken, vooral gezien het feit dat Amerikaanse werknemers vaak gestrest en overwerkt zijn. .

De les hier is dat er zeker enige waarheid zit in het idee van ‘werk hard, speel hard’. De sleutel is om er niet helemaal mee overboord te gaan - anders begint het spel een negatief effect op het werk te hebben.

Volg Sam op Twitter @BuienRadarNL