Wat is de ochtendroutine van Khloe Kardashian?
Khloe Kardashian staat erom bekend dat hij van de sportschool houdt. Ze noemt het haar 'heiligdom', en het is passend dat haar dag begint met een bezoek aan de sportschool. Blijf lezen om erachter te komen wat de jongste Kardashian-zus op een bepaalde ochtend doet.
Haar wekker gaat om 05.00 uur af.
Kardashian is duidelijk een ochtendmens.
“Ik was mijn gezicht en doe zonnebrandcrème op. Soms doe ik zelfs een beetje glamour voor de sportschool, maar niets kost 's ochtends veel tijd' ', zei ze in haar app, volgens De dagelijkse mail
Ze voedt haar training
Om 05:13 uur heeft ze haar haar al in een paardenstaart gestoken en eet ze een pakje Justin's amandelboter.
'Op dat uur wil niemand eten, maar ik heb iets nodig om mijn training van brandstof te voorzien.'
Ze is binnen 20 minuten het huis uit
Tussen 05.20 uur en 05.30 uur maakt ze zich klaar om het huis te verlaten voor een training met de beroemde trainer, Gunnar Peterson.
Bekijk dit bericht op Instagramhoe ziet de vrouw van Peyton Manning eruit?
Khloe Kardashian Instagram
In een interview met Women’s Health in 2015 vertelde Kardashian waarom ze bij Peterson traint.
'Ik ken Gunnar sinds ik 15 was. Mijn moeder zou me naar school brengen, maar ik zou vroeg moeten gaan voor haar trainingssessie, en ik zou Puff Daddy, Jennifer Lopez en Cameron Diaz zien. Dus toen ik dacht: ‘Ik ga een fitnessroutine [beginnen],’ belde ik dat, 'zei Kardashian.
Ze heeft al eerder gezegd dat ze haar trainingen graag afwisselt.
'Ik hou van SoulCycle, hete yoga, circuittraining, obstakelachtige dingen,' vertelde Kardashian USA Today 'Ik hou er niet van om altijd dezelfde training te doen.'
Ze doet affirmaties met True
In haar nu afgesloten app zei Kardashian dat ze dagelijkse affirmaties doet met haar baby, True Thompson.
'Ze is nog maar een paar maanden oud, maar we staan in de spiegel en ik zeg iets tegen haar spiegelbeeld, en ik doe alsof ze het tegen zichzelf zegt. Social media is een geschenk en een vloek, maar ik wil mijn dochter echt mooi laten voelen en haar leren dat make-up leuk is, maar uiteindelijk heeft niemand het nodig. Laat het gewoon iets zijn waar je van geniet. '
Kardashian houdt van routine
Toen True werd geboren, was Kardashian in orde met de routine van de pasgeboren baby. 'De waarheid is dat baby's alleen maar eten, slapen, potje, wekenlang HERHALEN', schreef ze in haar app volgens Ons wekelijks
'Ik hou van routine, dus ik ga niet liegen, dit werkt voor mij', schreef Kardashian.
Bekijk dit bericht op Instagram➳ dat gezicht dat je trekt als je beseft dat het morgen maandag is ➳
Khloe Kardashian Instagram
naar welke universiteit ging tim duncan?
Toen ze in Cleveland woonde bij Tristan Thompson, de vader van True, maakte ze regelmatig wandelingen met True in hun buurt.
Het is allemaal waar, de hele tijd
'[Khloé] is erg praktisch met haar dochtertje, en hoewel ze' hulp heeft 'bij de pasgeborene, is het meer steun en gezelschap. Khloé lijkt het leuk te vinden als iemand met ervaring haar helpt, maar ze brengt nog steeds de meeste uren van de dag door met haar dochter, ”vertelde een bron aan People.
Zij drinkt water
Terwijl ze voor True zorgde en haar fitnessshow organiseerde, Wraaklichaam , Kardashian is drinkwater. Je kunt haar zien in een aflevering van Op de hoogte blijven van de Kardashians met rond een liter water.
NEW YORK, NY - MAART 03: Khloe Kardashian woont het Allergan KYBELLA-evenement bij IAC Building op 3 maart 2016 in New York City bij. (Foto door Cindy Ord / Getty Images voor Allergan)
“Ik moest mezelf trainen om meer water te drinken. Ik drink als 5 liter water per dag, ”vertelde Kardashian Mensen 'Ik schreeuw tegen [Kylie] en Kendall [Jenner] om meer water te drinken.'
