Wat doet Wendy Williams om gezond te blijven?
Wendy Williams, de alom gewaardeerde koningin van dagtelevisie, is al meer dan twintig jaar actief in entertainment, eerst op de radio en daarna in haar populaire talkshow. Williams is gespecialiseerd in het uitdelen van de heetste roddels over alle grootste sterren in Hollywood en is niet bang om het echt te houden voor zover haar eigen persoonlijke mening over kwesties.
Williams maakt er ook een beleid van om transparant te zijn met haar fans in termen van haar eigen leven , en hoe ze in staat is om een fit figuur te behouden in haar hogedrukcarrière.
Het unieke dieet van Wendy Williams
Bekijk dit bericht op Instagramwaarom heet anthony mcfarland booger?
Wendy Williams is een zelfbenoemde fijnproever en heeft eerder in haar leven toegegeven met haar gewicht te worstelen. De presentator van de talkshow opende in een Interview uit 2017 over hoe ze erin slaagde 50 pond af te vallen vóór haar 50ste verjaardag , simpelweg door veel vet voedsel uit haar dieet te schrappen. Nu heeft Williams de neiging om heen en weer te gaan tussen het volgen van een pescetarisch dieet en een veganistisch dieet.
In de oude dagen van haar talkshow, die nu aan het 10e seizoen is, hield Williams zich vaak bezig met snacks zoals Slanke jims en cake terwijl je in de lucht bent. Nu kiest ze meestal voor lichtere lekkernijen, zoals linzensoep, vleesloze ontbijtsandwiches, boerenkool, avocado en bloemkool. Wendy Williams streeft er ook naar om van buiten gezond te blijven en behandelt haar huid goed door nooit een vochtinbrengende sessie over te slaan. Ze is een groot voorstander van zowel alternatieve geneeskunde als traditionele geneeskunde en neemt een breed scala aan supplementen en vitamines om haar op haar best te laten voelen.
Williams houdt van sporten
Bekijk dit bericht op Instagram
Williams is al lang een fan van Pilates als een manier om haar hartslag te verhogen en tegelijkertijd dingen interessant te houden. Pilates is een populaire vorm van lichaamsbeweging waarbij veel rek- en lenige bewegingen nodig zijn, vaak in een snelle groepsomgeving. Williams gaf toe dat ze het drukke tempo van een les niet kan bijhouden, dus werkt ze met een trainer.
hoeveel kinderen heeft John Elway?
Ondanks haar toewijding aan een gezonde levensstijl, heeft Wendy Williams qua gezondheid niet het gemakkelijkste jaar gehad. Eind 2017 viel ze flauw tijdens het filmen van haar show, en kort daarna nam ze een pauze van drie weken vanwege complicaties door de ziekte van Graves, een aandoening waar ze al lang aan leed. Met dank aan een team van doktoren, waaronder zij oude vriend Dr. Oz , Williams was in staat om volledig te herstellen en terug te keren naar de vechtvorm. Toen, eind 2018, werd Williams gedwongen om langdurig verlof te nemen van haar show. In haar verklaring stond dat ze wat tijd nodig had om zich op haar gezondheid te concentreren en volledig te herstellen - het leek erop dat de ziekte van Graves meer complicaties veroorzaakte voor de geliefde presentator van een talkshow.
Haar laatste gezondheidsstrijd
Bekijk dit bericht op Instagram
Toen Williams begin maart 2019 terugkeerde naar haar show, sprak ze zich uit over de andere problemen die haar hadden geteisterd. Voor haar live publiek en kijkers over de hele wereld gaf Williams toe dat ze nog steeds worstelde met middelenmisbruik. Tot ieders verbazing zei ze dat ze momenteel in een sober huis woonde om haar problemen met middelenmisbruik beter aan te pakken.
Haar fans juichten haar eerlijkheid toe en de manier waarop ze haar worstelingen deelde om anderen te inspireren. Het lijkt erop dat Williams, ondanks het strikte schema dat ze zichzelf heeft opgelegd om haar nachten in de sobere woonfaciliteit door te brengen, nog steeds tijd vrijmaakt voor lichaamsbeweging - in haar toelating zei ze dat ze zichzelf elke nacht pas na ze maakt haar twee uur Pilates af.
Wat de toekomst ook in petto heeft voor de openhartige tv-persoonlijkheid, het lijdt geen twijfel dat haar fans haar bij elke stap zullen steunen.
![Halverwege het seizoen finale ‘Power’ seizoen 6: Top 4 van de fans raden wie de trigger heeft getrokken [spoilers]](https://gov-civil-portalegre.pt/img/review/86/power-season-6-mid-season-finale-fans-top-4-guesses-on-who-pulled-the-trigger.png)
