Dit is waarom supermodel Christie Brinkley er half zo oud uitziet
Christie Brinkley is een van die beroemdheden die je echt doet denken dat ze de fontein van de jeugd heeft gevonden. Dat is niet het geval, maar de vraag blijft: hoe blijft het supermodel er zo jong uitzien?
teyana taylor en iman shumpert getrouwd
Hier zijn enkele van de schoonheidstips van Brinkley om die vraag te beantwoorden en die u ook kunnen helpen een jeugdige uitstraling te behouden.
Christie Brinkley | Jim Spellman / FilmMagic
Hoe oud is Brinkley?
Christie Brinkley werd geboren als Christie Lee Hudson in Monroe, Michigan, uit ouders Marjorie en Herbert Hudson op 2 februari 1954.
Hoewel de 'Uptown Girl' nu diep in de zestig is, kunnen we het er allemaal over eens zijn dat ze er nog steeds uitziet alsof ze in de dertig is. Haar gezicht is niet alleen zo mooi als decennia geleden, maar ze is er ook in geslaagd om haar lichaam in zo'n geweldige vorm te houden (na drie kinderen). Laten we nu eens kijken hoe ze het doet.
Haar tips om er jong uit te zien en je er jong te voelen
Je hebt vast wel eens gehoord dat het het beste is om elke nacht acht uur te slapen, maar Brinkley houdt zich niet aan die regel. Ze geeft er eigenlijk de voorkeur aan om zes of zeven uur per nacht te slapen en vindt het belangrijk om vast te houden aan een patroon van wanneer je naar bed gaat en opstaat.
Bekijk dit bericht op Instagram
'Ik wil niet meer slapen, want dan word ik suf', onthulde het covergirl 'Als ik consistent ben met die periode van slaap, voel ik dat. Als ik zes uur slaap van drie uur 's ochtends tot negen, is dat niet goed voor mij. Als ik om middernacht ga slapen en om half zes of zes uur wakker word, is dat prima - het gaat goed. '
Als het om lichaamsbeweging gaat, geeft zelfs Brinkley toe dat ze daar soms moeite mee had om de motivatie daarvoor te vinden, dus besloot ze haar harige vrienden erbij te betrekken.
'Als je niet gemotiveerd kunt raken om te trainen voor je hart of conditie, doe het dan voor je trouwe viervoeters,' vertelde ze Women’s World “Mijn honden en ik voelen ons het beste als we de dag beginnen met een korte run, en we houden vooral van hardlopen op buitenpaden. Het is interessanter voor de honden en werkt meer beenspieren dan hardlopen op een loopband. '
Bekijk dit bericht op InstagramZe volgen een eend en een vrachtwagen.
hoe oud zijn floyd mayweather kids?
Het supermodel is zich ook buitengewoon bewust van wat ze in haar lichaam stopt en onderhoudt een gezond dieet. 'S Ochtends eet ze graag een groene smoothie met een kopje gehakte boerenkool, 1/4 avocado, het sap van een sinaasappel, het sap van een halve limoen, 1 kopje ijs en een half kopje kokoswater.
'Je kunt gewoon niet onderstrepen hoe belangrijk een gezond dieet is voor hoe je eruit ziet en hoe je je voelt', zei ze via Reader’s Digest.
hoeveel super bowls heeft roger staubach gewonnen?
Een van haar grootste tips is om je huid te beschermen. Brinkley bracht veel tijd door met zonnebaden. Toen ze ouder werd, hoopte ze dat ze een product kon vinden dat alle jaren van zonneschade ongedaan zou kunnen maken. Dat kon ze niet en toen creëerde ze Christie Brinkley Authentic Skincare. Die producten maken nu deel uit van haar dagelijkse schoonheidsroutine.
Welke behandelingen heeft Brinkley ondergaan
Bekijk dit bericht op Instagram
Dat gezegd hebbende, Brinkley kan Vadertje Tijd niet helemaal stoppen, dus heeft ze een paar behandelingen gehad die haar uiterlijk ook een beetje verbeteren.
De lijntjes tussen haar wenkbrauwen werden behandeld met Xeomin, een botulinumtoxine vergelijkbaar met Botox. Ze heeft ook haar nek en decolleté laten optillen en vastzetten met Ultherapy, een niet-invasieve therapeutische techniek die gebruik maakt van niet-ioniserende ultrasone golven om weefsel te verwarmen.
'Ik wil dat alle vrouwen die misschien zin hebben om iets aan te passen, weten dat het oké is om te profiteren van de nieuwere niet-invasieve behandelingen,' zei Brinkley.
Ze voegde eraan toe: 'Deze innovaties hebben voor mij gewerkt, dus ik wil delen wat ik heb geleerd - waarom zou ik het geheim houden? Als iets je dwars zit, kijk dan wat wetenschap en technologie je te bieden hebben om je goed te voelen. Ik denk dat de moderne vrouwen van vandaag elkaars keuzes moeten steunen om er op ons best uit te zien en zich goed te voelen.
Lees verder: Beroemdheden ouder dan 50 die hun leeftijd trotseren
