Dit is wat Mick Jagger doet om fit te blijven
Het lijkt erop dat het gisteren was dat we hoorden dat de oude frontman van The Rolling Stones, Mick Jagger, onder het mes ging voor een hartprocedure in New York. In een buitengewoon succesvolle muziekcarrière van meer dan 50 jaar zijn de hitsingles en albums van de band gestegen naar de top van de hitlijsten.
Het goede nieuws is dat Jumping Jack Flash terug is! Jagger ziet er gezond uit en staat weer op het podium en toert op de weg. Over touren gesproken, behalve een lange onderbreking in de jaren 80, hebben The Rolling Stones door de jaren heen consequent getourd.
Ze vertonen op korte termijn geen tekenen van vertraging. Dus hoe is Jagger fit gebleven gedurende al die jaren van toeren?
Mick Jagger | Rob Ball / WireImage
Hoe hij de concurrentie bijhoudt
Denk aan enkele van de hete, jonge, mannelijke muziek van vandaag sterren die 20-iets zijn zoals Sam Smith of Shawn Mendes. Dus hoe concurreert een 74-jarige rocker met veel jongere opkomende supersterren die mogelijk een derde van zijn huidige leeftijd zouden kunnen zijn?
Je werkt je kont af, dat is hoe! In plaats van een aantal beroemde paden die leiden naar een weg met snelkoppelingen zoals liposuctie, botox en andere opties, gezond eten, volg een dagelijks regime van lichaamsbeweging en andere gezonde keuzes is hoe Jagger zijn branie houdt. Hij mixt verschillende gezonde keuzes zoals:
- Minstens vijf of zes dagen per week drie uur sporten
- Een biologisch dieet aanbevolen door de ex-vrouw van zijn bandgenoot Ronnie Wood
- Het dagelijks innemen van vitamines en supplementen zoals levertraan, ginseng en ginkgo biloba om het uithoudingsvermogen en de hersenfunctie te verbeteren
- Houdt van kickboksen, fietsen en is een fervent hardloper die soms wel 13 kilometer aflegt
- Ballet en yoga om hem te helpen met balans en uithoudingsvermogen
- Meditatie en in het verleden oefende hij met monniken in Thailand en Laos
- Minder alcohol drinken en slechts af en toe een biertje drinken (Guinness is zijn favoriet)
Je moet Jagger en alle The Rolling Stones enorm loven voor het feit dat ze meer bereikt hebben in een week toeren dan velen van ons in maanden of zelfs jaren hebben verzameld. Zeker als je bedenkt dat ze enorm veel reizen. Hoewel we van ver misschien jaloers zijn op het leven van een rockster, vereist het een enorme hoeveelheid hard werk, discipline en toewijding aan het vak.
Hij is praktisch een medisch wonder met een hoop kinderen
Jagger en bandgenoot Keith Richards zijn allebei halverwege de 70. Ze hebben een halve eeuw touren en samen optreden, samen met andere openbare optredens. Om nog maar te zwijgen over schrijven en opnemen. Dit moet zijn tol eisen.
Ze hebben ongetwijfeld ook een levensstijl van 'seks, drugs en rock-and-roll' geleefd. Er is vaak genoeg alcohol, schermutselingen met de wet en relatiedrama.
Vroeger was Jagger nogal de damesman. Hoewel hij alleen legaal is geweest ooit getrouwd , heeft hij in totaal zeven kinderen.
Toen Jagger een relatie had met Marsha Hunt, die zwanger was van zijn eerste kind, raakte de zanger betrokken bij een Nicaraguaanse schoonheid genaamd Bianca Pérez-Mora Macias. Hij zou later met Bianca trouwen in 1971, zij beviel van zijn tweede kind in Parijs. Ze scheidden in 1979.
waar speelde klay thompson college basketball?
Tientallen jaren van iconische optredens door de jaren heen
De tong van de steen- UIT -of-cheek-symbool dat oorspronkelijk op het album uit 1971 verscheen Plakkerige vingers Het zou later de meest erkende worden, iconisch logo in de rockgeschiedenis Vooral als het gaat om het allerbelangrijkste ontwerp en de verkoop van bandgerelateerde, herdenkings T-shirts. Als een verwrongen versie van de gele smiley die ook populair was in de jaren '70, hebben beide afbeeldingen de tand des tijds doorstaan.
Op dezelfde manier beoefenen Jagger en zijn band nog steeds dezelfde muziekstijl en hetzelfde genre dat in de loop van de tijd ook succesvol is gescoord. Jagger heeft nog steeds zijn kenmerkende uiterlijk; mager slungelig en met een vrij gebeitelde borst voor een oudere heer. Soms shirtless gezien of met zijn top volledig losgeknoopt zowel op als naast het podium. We kijken ernaar uit om Jagger te zien blijven rocken in arena's over de hele wereld.
