Dit is hoe Scarlett Johansson haar 'Black Widow'-lichaam in vorm brengt
In de Marvel-films heeft Black Widow Hydra-agenten, hordes buitenaardse schurken in meerdere films en zelfs haar mede-Avengers in Captain: America: Civil War Bovendien wordt niet al het werk overgelaten aan het stunten van dubbels.
Net als veel van haar castmates van Avengers, moet Scarlett Johansson een zware trainingsroutine doorlopen om de fysieke vorm van Black Widow te behouden. En dat is niet alleen het heffen van gewichten. Het omvat ook het eten van het juiste voedsel. Johansson is er inmiddels goed aan gewend, nadat ze deze routine 10 jaar heeft ondergaan, nadat haar personage voor het eerst verscheen Iron Man 2.
hoeveel is lamar odom netto waard?
De training wordt misschien alleen maar intenser nu Johansson centraal zal staan met de stand-alone Black Widow-film, die in pre-productie is.
Met wie traint Scarlett Johansson?
Scarlett Johansson heet Black Widow | Karwai Tang / WireImage
Johansson heeft al lang voor Marvel aandacht gekregen voor haar lichaam, maar tegenwoordig is het vooral gericht op haar fit, slank en stoer blijven. Om dat te doen, ze traint met Eric Johnson zodat ze overtuigend een vechter kan spelen die 500 pond tilt.
De eerste sessie van Johnson en Johansson samen was gedenkwaardig, hoewel misschien niet om de juiste redenen voor de trainer.
hoeveel goals heeft sidney crosby?
Toen de actrice haar eerste touwklim deed, herinnerde ze zich: 'Op weg naar boven knielde ze me in mijn gezicht en gaf me een mooie bloederige neus - ze was aan het vieren en ik vecht tegen tranen, stromend bloed,' vertelde hij de Hollywood Reporter. 'Ze is gevaarlijk, zelfs als ze geen Black Widow-kostuum draagt!'
Hoe is de training van Scarlett Johansson veranderd?
Jaren van dit soort werk werden geïntensiveerd met de back-to-back shoots van Infinity War en Eindspel Voor die training moest Johansson een deadlift en push-ups van 245 pond kunnen doen met een plaat van 45 pond op haar rug. En dat is om slechts twee routines te noemen.
'We proberen deze gekke stripboekheld in het echte leven te creëren met iemand die normaal is', zegt de trainer.
Lichamelijke fitheid betekent voor Marvel niet alleen krachttraining, maar ook diëten. Voor Eindspel , Oefende Johansson tijdgebonden eten om haar energie te stabiliseren. Als haar laatste maaltijd van de dag om 21.00 uur was, zou ze pas de volgende ochtend om 9.00 uur nog een hapje eten. Dat is een geweldige manier om door te gaan met 'geen snacks tussen de maaltijden.'
Al dat werk heeft zijn vruchten afgeworpen. Johnson's doel was niet alleen om Johansson eruit te laten zien alsof ze meerdere aanvallers overtuigend kan uitroeien. De actrice had nog nooit een voet in een sportschool gezet voor Marvel, maar dat is veranderd. 'Ik ben nu sterker en bekwamer dan 10 jaar geleden, wat zo geweldig is om te kunnen zeggen,' zei ze.
Scarlett Johannson draait meerdere borden
Johansson is zo toegewijd dat ze eigenlijk is heeft meer dan één trainer Ze werkt ook samen met Duffy Gaver, die ook Chris Hemsworth opleidt tot Thor. Duffy zei dat de actrice in vorm moest zijn in termen van kracht en cardiovasculaire gezondheid om haar te helpen de rol fysiek uit te voeren.
Ook al is het bekende team van de Avengers daarna misschien niet meer terug te zien Eindspel , Zal Johansson het gevecht voortzetten met de op zichzelf staande Black Widow-film, die waarschijnlijk de oorsprong van het personage zal weergeven. De releasedatum is nog niet bekend, maar de verwachting is dat dit ergens volgend jaar zal zijn. David Harbor, Rachel Weisz en Florence Pugh spelen mee.
Dat betekent dat de training niet snel zal verdwijnen, maar zelfs Johansson kan onder de indruk zijn van de fysieke prestaties van haar Marvel-medesterren. Zij en Brie Larson spraken met Ellen DeGeneres, die een filmpje liet zien van Larson die een vrachtwagen een heuvel op duwde.
met wie is jessica mendoza getrouwd?
Toen de gastheer Johansson vroeg wat ze deed, antwoordde de actrice bescheiden: “Ik heb veel video's bekeken waarin (Larson) de vrachtwagen de heuvel op duwde. Ik spoorde haar aan. Ik ben een soort van haar spirit-rechercheur. '
