Cultuur

The Hollywood Diet: 8 Foods Celebrities Eat on Set

Welke Film Te Zien?
 

De paparazzi zijn veel meer geïnteresseerd in het maken van foto's van onze favoriete acteurs tijdens hun vakantie dan tijdens het werk. Al deze afbeeldingen van zand en zon kunnen het gemakkelijk maken om te vergeten dat ze veel tijd besteden aan het onderzoeken van rollen en het maken van scènes, en soms ongelooflijk lange uren op de set doorbrengen. Vanwege dit veeleisende schema is toegang tot lekker eten een noodzaak. Hoewel veel sterren vasthouden aan gezond eten, laten sommige toch af en toe een verwennerij toe. Lees verder om erachter te komen hoe sommige van uw favoriete acteurs zichzelf van brandstof voorzien voor het dagelijkse werk.

1. Zalm

zalm is een van de voedingsmiddelen die je moet vermijden tijdens het Hollywood-dieet

Zalm | iStock.com

Cardiologen kunnen hun patiënten misschien niet overtuigen om meer vette vis te eten, maar beroemdheden hebben het advies omarmd. Volgens The Times-Picayune waren sterren Jonah Hill en Channing Tatum niet tevreden met het typische koolhydraatarm tarief beschikbaar op filmsets , dus besloten ze iets te veranderen tijdens het filmen 22 Jump Street ​De acteurs keken naar een cateringservice genaamd Your Nutrition Delivered voor gezonder eten, waarbij ze vaak in zalm graven.

Ze zijn ook niet de enigen die op zoek zijn naar zeevruchten om fit te blijven. Volgens Every Day With Rachael Ray bestelde Joe Manganiello meestal zalm met veel bladgroenten voor een diner op de set tijdens het filmen Echt bloed ​Met deze gezonde maak je zijn maaltijd opnieuw in je eigen keuken zalm en spinazie gerecht van Ellie Krieger, te zien op Food Network.

2. Fruit

Bosbessen

Bosbessen | iStock.com

De meesten van ons doen behoorlijk slecht werk door genoeg groenten te eten, en zelfs de zoete smaak van fruit is niet genoeg om onze consumptie van producten te stimuleren. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) brachten eerder dit jaar een rapport uit dat aangeeft slechts 13% van de Amerikanen krijg genoeg fruit. Misschien moeten we naar onze favoriete acteurs kijken voor voedingsinspiratie, omdat ze de producten zeker niet schuwen. Robert Downey Jr. stond erom bekend snacks overal te verstoppen Ijzeren man sets, inclusief bosbessen ​Amy Poehler en Paul Rudd, die in 2014 samen speelden Ze kwamen samen , zoals de zoete dingen voor een gezond tussendoortje. Ze waren kapot kauwend op wat appels tijdens een pauze.

welke positie speelt derrick rose?

Hoewel ambachtelijke service traditioneel niet veel op het gebied van gezond voedsel heeft aangeboden, is er de afgelopen tien jaar een verschuiving opgetreden. NPR volgde een team naar de supermarkt om voedsel te verzamelen voor de cast en crew van Burlesque terug in 2010, en ze laadden op een indrukwekkende hoeveelheid fruit , inclusief aardbeien, bananen en ananas.

3. Chips

chips, zak

Chips | iStock.com

Terwijl de meeste dames bij het filmen vasthouden aan salades en ander caloriearm eten, ziet Jennifer Lawrence geen reden om enkele van haar favoriete snacks over te slaan. Ze is beroemd bijna een jurk verpest tijdens het filmen Amerikaanse drukte dankzij het hardnekkige oranje stof uit een zak Doritos. Ze vertelde zelfs aan Harper's Bazaar UK dat ze meestal naar een of ander soort reikt knapperige, zoute snack tussen opnames.

4. Eiwitverpakte snacks

beef jerky

Rundvlees schokkerig | iStock.com

Het vasthouden aan magere eiwitten en groenten is meestal het plan voor acteurs wanneer hun rollen veel huid tonen, maar ze moeten nog steeds hun energie op peil houden als ze geen tijd hebben om te gaan zitten voor een volledige maaltijd. In deze gevallen is proteïne waarschijnlijk de beste keuze. Joe Manganiello legde zijn typische dieet voor Fitness voor mannen terug in de zijne Echt bloed dagen, en hij reikte regelmatig naar amandelen, pinda's en schokkerig ​Vaak combineerde hij die eiwitrijke voedingsmiddelen met een soort fruit. Het is een gezonde en behoorlijk smakelijke snackstrategie.

5. Salade

kikkererwten, tomaat en komkommersalade

Salade | iStock.com

Geen verrassing hier. Beroemdheden staan ​​onder grote druk om hun cijfers te behouden, dus salade is een goed idee voor op de set eten. Sommigen gaan zelfs zo ver dat ze bij dezelfde blijven. Courtney Cox haalde de krantenkoppen in 2010 nadat ze aan de L.A. Times had onthuld dat zij, Jennifer Aniston en Lisa Kudrow hetzelfde lunchmengsel aten elke dag gedurende 10 jaar op de set van Vrienden ​Het was een variatie op een cobb die Aniston behandelde met kikkererwten en kalkoenbacon. Cox vertelde de publicatie dat Anistons culinaire bekwaamheid het mogelijk maakte om bij de maaltijd te blijven, 'want als je 10 jaar lang elke dag dezelfde salade eet, kan het maar beter een goede salade zijn, toch?'

wat is er gebeurd met kristine leahy op de amerikaanse ninjastrijder?

Hoewel ze vertakt is van haar vroegere gewoonte, is Aniston niet weggegaan van salades. Volgens People.com is een van haar recentere favorieten gemaakt met bulgar, kikkererwten, fetakaas en komkommer ​Je kunt een vergelijkbare smaak krijgen met Once Upon a Chef's Salade in Midden-Oosterse stijl

6. Cookies

koekjesrepen

Koekjesrepen | iStock.com

Voor acteurs met een zoetekauw wordt het niet beter dan de simpele geneugten van een koekje. Hoewel Claire Danes meestal kiest voor verse groenten en salades, houdt ze van iets zoets om bij een kopje koffie te knabbelen. De actrice vertelde het Eet smakelijk ze had een zwak voor beschuit , een soort dubbelgebakken koekje vergelijkbaar met biscotti dat enorm populair is in Zuid-Afrika, terwijl het op locatie is voor Vaderland

Zelfs de koningin van gezond eten, Gwyneth Paltrow, houdt van af en toe een zoetigheidje. Ze huurde chef-kok Kate McAloon in om voor haar te koken tijdens het filmen Ijzeren man en kon het niet laten om af en toe een keer te doen blondie met marshmallows en kokos ​Paltrow hield zo veel van de lekkernijen, zelfs zij voegde het recept toe op haar lifestyle-website.

wat doet johnny knox nu?

7. Kreeft

kreeft

Kreeft | iStock.com

De kwaliteit van het vaste voedsel hangt meestal af van het budget van de productie. In plaats van het aan iemand anders over te laten om erachter te komen, nam Will Smith het heft in eigen handen op de set van Hersenschudding eerder dit jaar. TMZ meldde de acteur organiseerde een gastronomische spread met kreeftenstaarten, filet mignon en andere high-end etenswaren. Geen slechte manier om te lunchen.

8. Alles in zicht

kip, rijst, tomaten

Kip | iStock.com

Dwayne Johnson raakt duidelijk de gewichten om zijn lichaamsbouw te behouden, maar zijn menu is even belangrijk. Hij deelde zijn dieet van zeven maaltijden per dag met Muscle & Fitness, en het is behoorlijk indrukwekkend. De line-up omvat dergelijke enorme hoeveelheden proteïne, rijst en groenten , het is moeilijk voor te stellen dat hij ooit stopt met eten. Het moet echter werken, want Johnson raadde hetzelfde plan aan De veelvraat ster Hugh Jackman toen hij wat serieus gewicht moest toevoegen.

Meer van Culture Cheat Sheet:
  • 7 eiwitrijke desserts die uw dieet niet zullen verpesten
  • 8 must-buy cadeaus voor liefhebbers van eten en reizen
  • 5 van de beste lodges waar je kunt verblijven in de nationale parken van Amerika