Hoe bedriegt Tom Brady Vadertje Tijd?
Tom Brady heeft om verschillende redenen dingen in de sportwereld door elkaar gehaald, maar er is er een waardoor deze NFL-quarterback echt opvalt. Brady begon zijn carrière in de National Football League in 2000. Nu bijna twee decennia later, Brady wordt nog steeds beschouwd als een MVP
Natuurlijk zal hij op een dag met pensioen moeten gaan, maar voorlopig moet je je gewoon afvragen: hoe gaat Brady vadertijd precies bedriegen?
waar is jenna wolfe van de show van vandaag?
Hoe oud is Tom Brady?
Tom Brady | Patrick McDermott / Getty Images
Brady beweegt en schudt al ongeveer 20 jaar op het veld. Afgezien van de leeftijd, heeft dag in dag uit aan zo'n intense sport echt invloed op het lichaam. Toch heeft de gewaardeerde quarterback zijn spel al die tijd behouden. Dus, hoe oud is de Patriots-speler precies?
Brady werd geboren op 3 augustus 1977 in San Mateo, Californië. Dat maakt hem een indrukwekkende 42-jarige. Maar wat maakt Brady's leeftijd zo opvallend? Ten eerste is Brady misschien wel de beste quarterback van zijn generatie, en hij houdt de titel al geruime tijd vast.
Hij heeft het genoegen gehad om sinds 2002 elk seizoen aan alle 16 wedstrijden te beginnen en miste alleen 2008 vanwege een blessure. Het is veilig om te zeggen dat de tegenslag de enige reden is waarom hij sinds dat noodlottige jaar niet aan elke game is begonnen. Als hij de starter is voor 2019, hij zal een NFL-record vestigen als de oudste positiespeler die zoveel seizoenen van start ging.
Heeft de leeftijd van Tom Brady zijn spel beïnvloed?
Ondanks zijn MVP-status is het nog steeds heel goed mogelijk dat Brady's leeftijd dat is invloed op zijn speelstijl. Natuurlijk kan men de mogelijkheid niet ontkennen, maar het is hoogst onwaarschijnlijk! Brady heeft zoveel bereikt in zijn 20 jaar op het veld. Om nog maar te zwijgen van het feit dat hij nog steeds ZEER top speelt.
Bewijs nodig? Free-agent wide receiver Adam Humphries liet de kans om met de Patriots te spelen voorbij. In plaats daarvan koos hij ervoor om samen te werken met de Tennessee Titans. Waarom? Hij wilde niet mogelijk passen vangen die door niemand minder dan de man zelf waren gegooid!
Hoewel het een eer zou zijn geweest, lijkt het erop dat Humphries vond dat zijn eigen spel niet aan snuiftabak was - althans niet in vergelijking met de G.O.A.T.
Hoe bedriegt Tom Brady vadertijd?
Het is niet makkelijk. Brady ondergaat een behoorlijk uniek trainingsregime met Alex Guerrero. In een interview met Men’s Health gaf Brady de wereld een kijkje in hoe hij in vorm blijft. Tijdens de bijeenkomst begon hij met het oefenen van zijn worp. Zijn precisie en kracht waren nog steeds zo goed als toen hij begon, zo niet beter. Tegen het einde van de sessie had Brady meer dan 80 ballen gegooid! Geen gemakkelijke prestatie en een die blauwe plekken op de armen van de aangewezen vangers achterliet.
stephen a smith college basketbalcarrière
Maar dat is niet alles wat Brady doet. Toen Brady voor het eerst naar Guerrero ging, had hij onder meer een behoorlijk pijnlijke peesontsteking in zijn armen.
Guerrero, die een behoorlijk forse achtergrond heeft in de Chinese geneeskunde, was in staat om al zijn pijnlijke plekken in een mum van tijd glad te strijken. Vanaf dat moment waren het paar onafscheidelijk. Nu beginnen Brady's dagen op de massagetafel, waar met kracht wordt gewerkt aan 20 van zijn spiergroepen, waardoor hij lenig wordt en hem klaarstoomt voor zijn echte training.
'Ik heb altijd gedacht dat als we een manier konden bedenken om Toms lichaam zijn hersens bij te houden, hij lang zal kunnen spelen.' - Alex Guerrero
De routine van 40 minuten concentreert zich op snelheid, behendigheid en kernstabiliteit - gebieden die hij moet versterken om zijn talent en brute kracht in evenwicht te brengen. Meestal doet hij bewegingsoefeningen met hoge weerstand, gecombineerd met de basisprincipes: planken, hurken en longeren.
Nog een ronde massage koelt zijn lichaam af, spoelt melkzuur door en bereidt hem voor op de rest van zijn dag.
`` Ik heb een vriend die in paniek raakt als het niet het meest organische is, dit of dat, en ik heb zoiets van: ‘Die stress zal je veel meer schaden dan het eten van die chip. '' - Tom Brady
Hoewel hij gek is op zijn training, is hij een stuk minder neurotisch over zijn dieet. Brady eet clean en is niet bang om af en toe een cheat-dag te hebben. Zijn favoriete gezonde go-to's zijn onder meer bessen- en bananensmoothies, avocado en eieren, salades met noten en vis, hummus, guac, noten, geroosterde groenten en natuurlijk de krachtige proteïne - kip!
Dus als je vadertijd als Brady op zijn minst wilt bedriegen, is het dieet gemakkelijk te volgen! Oh, en je kunt altijd zijn TB12-sporttherapiecentrum in Boston bezoeken, zodat je aan de top kunt blijven, hoe oud je ook bent!
