Leven

Gemakkelijke ontbijtrecepten die u kookt in een broodroosteroven

Nadat je deze ontbijtrecepten hebt klaargemaakt, maak je een toast op broodroosterovens. Het klassieke kooktoestel is een typisch keukengerei voor iedereen die op zoek is naar snelle en moeiteloze ochtendmaaltijden die geroosterd zijn tot knapperige en knapperige perfectie. De voordelen houden daar ook niet op. Het warmt veel sneller op dan een gewone oven en het is ongelooflijk gemakkelijk schoon te maken. Klaar om uw broodroosteroven goed te gebruiken? We zijn ervan overtuigd dat u tijdens deze vijf ochtendmaaltijden uw broodroosteroven keer op keer zult gebruiken.

1. Maple-geglazuurde worstjes en vijgen

Verse vijgen | iStock.com

Dit stevige, stick-to-your-ribs-ontbijtgerecht is gevuld met zowel zoete als hartige smaken en bevat verse vijgen, uien, ahornsiroop, kip, worst en snijbiet. Recept voor een goede huishouding via Delish levert 4 porties op.

Ingredienten:

2 eetlepels ahornsiroop
2 eetlepels balsamicoazijn
2 pakketten (elk 12 gram) volledig gekookte kip en geroosterde knoflookworstjes
8 rijpe verse vijgen, elk in de lengte doormidden gesneden
½ grote zoete ui, gehakt
1½ pond snijbiet, stengels in plakjes en bladeren gehakt
2 theelepels olijfolie
Zout en peper

Routebeschrijving: Verwarm de broodroosteroven voor op 450 graden Fahrenheit. Roer de siroop en 1 eetlepel azijn in een kleine kom tot het gemengd is. Leg de worstjes en vijgen in een enkele laag op de met folie beklede ovenplaat van de broodrooster en bestrijk ze lichtjes met de helft van het siroopmengsel. Rooster 8-10 minuten of tot ze goudbruin zijn, keer om en bestrijk ze halverwege het roosteren met het resterende siroopmengsel.

Leg ondertussen de ui in een magnetronbestendige grote kom. Dek af met geventileerde plasticfolie en magnetron op hoog 3 minuten. Voeg snijbiet toe aan ui; deksel en magnetron 9 minuten of tot groenten gaar zijn, eenmaal roeren. Roer de olie, ¼ theelepel zout, ¼ theelepel versgemalen zwarte peper en de resterende 1 eetlepel azijn erdoor. Serveer snijbiet met vijgen en worstjes.

2. Bosbessen maïsbroodmuffins

Bosbessen maïsbrood muffin | iStock.com

Uitstraling vinden levert een ontbijtgerecht dat zowel lekker als voedzaam is. Elke portie met bosbessen bevat 115 calorieën, 1,5 gram vet, 2,5 gram vezels en 4 gram eiwit. Als u nog geen bosbessen in uw dagelijkse voeding verwerkt, is het tijd om te beginnen. De Amerikaanse Highbush Blueberry Council legt uit dat ze weinig vet en natrium bevatten, slechts 80 calorieën per kopje bevatten en boordevol antioxidanten zitten. Bovendien zijn bosbessen een geweldige bron van vitamine C, mangaan en voedingsvezels.

Ingredienten:

½ kopje karnemelk
1 groot ei
2 eetlepels suiker
2 eetlepels ongezoete appelmoes
⅓ kopje maïsmeel
⅔ kopje volkoren meel
2 theelepels bakpoeder
¼ theelepel zout
½ theelepel kaneel
½ kopje verse bosbessen

Gebruiksaanwijzing: Spuit een muffinvorm met 6 kopjes in met anti-aanbakspray. Verwarm de broodroosteroven voor op 350 graden Fahrenheit. Meng in een middelgrote kom de bloem, maïsmeel, bakpoeder, kaneel en zout en zet apart. Klop de karnemelk, het ei, de appelmoes en de suiker in een kleine kom. Voeg de natte ingrediënten in één keer toe aan de droge ingrediënten. Mix tot amper gecombineerd en spatel dan de bosbessen erdoor. Niet te veel mengen. Verdeel over de 6 muffinvormpjes. Kom in de broodroosteroven. Bak deze 20 tot 25 minuten totdat een tandenstoker er schoon uitkomt.

welke etniciteit is phillip lindsay?

3. Broodrooster Oven Franse Toast

Franse toast | iStock.com

Gebruik je broodroosteroven om te bereiden Mijn moeder vertelde me over het recept Als je op zoek bent naar een lichte en zoete saus om over je wentelteefjes te sprenkelen, ontdooi dan een paar bevroren aardbeien in de magnetron. Voeg gerust een theelepel suiker toe aan je saus als je bessen te scherp zijn.

Ingredienten:

Gesneden brood
2 eieren per 2 sneetjes brood
½ kopje melk
2 theelepels suiker per 2 sneetjes brood
1 theelepel kaneel per 2 sneetjes brood

Routebeschrijving: Zet uw broodroosteroven op convectiemodus op 350 graden Fahrenheit. Klop de eieren, melk en suiker bij elkaar en plaats ze in een ondiepe schaal om te laten weken. Week je sneetjes brood minstens 5 minuten aan elke kant. Plaats uw geweekte sneetjes brood op een met folie beklede bakvorm die geschikt is voor uw broodroosteroven. Kook je plakjes 7 minuten aan elke kant. Om de perfecte afwerking te krijgen, zet u uw broodroosteroven in de toastmodus, op niveau 4, en roostert u elke kant van uw toast. Voeg boter en bessensaus toe en serveer met ahornsiroop.

4. Gebakken eieren met Marinara en Parmezaanse kaas

Eieren | iStock.com

Op zoek naar een smakelijke manier om je dag te beginnen? We raden aan om eieren op te kloppen die zijn gebakken met marinarasaus en Parmezaanse kaas. Het recept van Mountain Mama Cooks barst van de rijke en romige smaken en is perfect voor ochtenden wanneer je trek hebt in iets hartigs. Dit gerecht levert 4 porties op.

Ingredienten:

8 eieren
1 kopje Marinara-saus, verdeeld
1 eetlepel kappertjes, uitgelekt (optioneel), verdeeld
¼ kopje slagroom, verdeeld
¼ kopje Parmezaanse kaas, verdeeld
Zout en peper
Bieslook voor garnering

Routebeschrijving: Boter 4 vormpjes. Zet je broodroosteroven op 400 graden Fahrenheit. Giet ¼ kopje marinara in de bodem van elk schaaltje en bedek met kappertjes als je het gebruikt. Breek twee eieren in elk bakje. Leg de eieren af met 1 eetlepel room en 1 eetlepel Parmezaanse kaas. Bestrooi met peper en zout. Bak 10 tot 15 minuten in de broodroosteroven tot het wit van de eieren gaar is en de dooier de gewenste gaarheid heeft. Garneer met gehakte bieslook en serveer met beboterde toast.

5. Griekse omelet

Griekse omelet | iStock.com

Real Simple's Griekse Frittata is gevuld met eieren, spinazie, tomaten, lente-uitjes en feta, waardoor het een bevredigend gerecht is om van te genieten tijdens je ochtendmaaltijd. Het recept levert 4 porties op.

Ingredienten:

3 eetlepels olijfolie
10 grote eieren
2 theelepels koosjer zout
½ theelepel zwarte peper
1 (5 ounce) zak babyspinazie
1 pint druiventomaten, gehalveerd
4 lente-uitjes (witte en groene delen), in dunne plakjes gesneden
8 ons feta, verkruimeld

Routebeschrijving: Verwarm de broodroosteroven tot 350 graden Fahrenheit. Voeg de olie toe aan een braadpan van 2 kwart gallon en breng 5 minuten in de oven. Klop ondertussen in een kom de eieren, zout en peper door elkaar. Voeg de spinazie, tomaten en lente-uitjes toe en meng. Roer voorzichtig de feta erdoor. Haal de braadpan uit de oven. Giet het eimengsel in een braadpan. Bak tot de frittata rond de randen bruin is en licht gepoft en een mes er schoon uitkomt, 25 tot 30 minuten.