Chris Hemsworth wendde zich tot dit verrassende dieet om zich op te bouwen voor ‘Avengers Endgame’
Het kost Chris Hemsworth veel werk om de benijdenswaardige lichaamsbouw te behouden die nodig is om Marvel's Thor te spelen. De acteur behoudt zijn kracht door middel van gewichtheffen, maar combineert dingen met frequente bokstrainingen en uitstapjes naar de yogastudio. Als het op eten aankomt, moet Hemsworth nauwlettend in de gaten houden wat hij eet, hoewel hij overging op een onverwacht dieet om op te stapelen Avengers: Endgame
nina lauren nenitte de la hoya
‘Avengers: Endgame’ ster Chris Hemsworth | Foto door Alberto E. Rodriguez / Getty Images voor Disney
Hemsworth wordt veganistisch
Hemsworth brengt elke week uren door in de sportschool om zijn lichaam in topvorm te houden, maar zijn dieet is net zo belangrijk voor zijn regime als al het andere. Terwijl de Ragnarok ster at een eiwitrijk dieet voorafgaand aan het filmen Eindspel , stapte hij over op vegan toen de productie begon.
Volgens Voedsel netwerk Luke Zocchi, de personal trainer van Chris Hemsworth, legde uit hoe ze allebei verrast waren dat hij zijn spiergroei kon behouden terwijl hij een plantaardig dieet volgde.
'Hij probeerde het uit en we waren eigenlijk verrast', vertelde Zocchi.
Bekijk dit bericht op Instagram
Zocchi voegde eraan toe dat Hemsworth vasthield aan een dieet van voornamelijk bonen- en groenteburgers. Hij at ongeveer zes keer per dag en verdeelde zijn maaltijden om de twee uur terwijl hij aan het filmen was. De kans is groot dat Hemsworth door zijn jongere broer werd geïnspireerd om veganistisch te worden, Liam Hemsworth , die al minstens vier jaar op dieet is.
Liam onthulde eerder dat hij zijn oudere broer voortdurend aanmoedigt om meer groenten en plantaardig voedsel te eten.
Gebaseerd op hoe Hemsworth eruitzag Eindspel , het is veilig om te zeggen dat de nieuwe routine aan het werken is. Het enige nadeel van Hemsworths nieuwe dieet is dat hij er een beetje gasachtig van werd.
Chris Hemsworth vertelt over dikke Thor
Hemsworths conditie was een beetje moeilijk te zien Eindspel omdat producers ons gedurende de hele film een zwaardere versie van Thor gaven. Thors forse uiterlijk schokte de meeste fans en hij keek dichter bij de kerstman dan bij de god van de donder.
Hemsworth won natuurlijk niet echt gewicht voor de rol. In plaats daarvan bedekten producers hem in een realistisch dik pak, waardoor de acteur iets meemaakte dat de meeste mannen in hun leven nooit doen.
Bekijk dit bericht op InstagramIk weet niet zeker waarom iedereen zich zo zorgen maakt over Thor, het zijn prima jongens ...
speelde mike tomlin in de nfl
In een recent interview onthulde Hemsworth dat het dragen van het dikke pak hem het gevoel gaf dat hij zwanger was. Hemsworth onthulde dat het pak bijna 90 pond woog en gemakkelijk de belangrijkste attractie op de set was.
Eigenlijk, Chris Hemsworth legde uit dat mensen tussen de opnames vaak naar hem toe kwamen om over zijn buik te wrijven. Op deze manier kan het Eindspel star weet precies hoe het is om een baby in het openbaar rond te dragen. Het enige verschil is dat Hemsworth het pak aan het einde van de dag moest verlaten en duidelijk niet door hoefde te gaan met het krijgen van een echte baby.
Wat staat Hemsworth te wachten?
Naast het dikke pak lieten producenten Hemsworth gewichten op zijn benen en armen dragen, zodat hij het looppatroon van een persoon met overgewicht kon nabootsen. Hoewel het dragen van al deze constructies een uitdaging was, waardeerde Hemsworth de nieuwe kijk op Thor, waardoor hij het personage in nieuwe richtingen kon bewegen.
Of Thor's nieuwe look er is om te blijven, valt nog te bezien, maar het valt niet te ontkennen dat het een van de meer luchtige delen was van Eindspel
Hemsworth bekende ook dat hij graag de kans zou krijgen om zijn rol als Thor in toekomstige films opnieuw op te nemen. Hij is down met verschijnen in de komende Beschermers van het universum ook, iets dat werd geplaagd Eindspel
Howard Long Jr zoon van Howie Long
Bekijk dit bericht op Instagram
Helaas heeft Hemsworth geen idee wanneer Beschermers van het universum zal beginnen met filmen. Regisseur James Gunn werkt momenteel aan De zelfmoordploeg , dus het kan nog een paar maanden duren voordat de ontwikkeling op gang komt. Chris Hemsworth gaf ons ook geen nieuwe updates over toekomstige Thor-projecten, hoewel het succes van Ragnarok de kans vergroot dat Marvel hem nog een solo-uitje geeft.
Marvel heeft geen commentaar gegeven op zijn toekomstige films, hoewel de studio naar verwachting meer informatie zal onthullen op de San Diego Comic-Con van dit jaar.
