Al Roker onthult wat er vroeger voor zorgde dat hij te veel at en waarom hij ‘Never Going Back to Fat’
Al Roker is het beeld van fitness en gezondheid. Hij is meer dan honderd pond afgevallen sinds een maagbypassoperatie die hij in 2002 had ondergaan. Maar het is op geen enkele manier een makkie geweest. Roker heeft in het verleden duidelijk gemaakt dat het verliezen van dit gewicht, het afhouden en af en toe aankomen en weer verliezen een dagelijkse strijd is.
Al Roker | Nathan Congleton / NBC / NBCU Photo Bank / NBCUniversal via Getty Images
Ontdek wat de oorzaak was van de populaire Vandaag Show gastheer om zich eindelijk te committeren aan het verliezen van zijn overtollige gewicht en wat hem helpt het af te houden.
Roker over zijn ‘gemengde’ huwelijk
Roker heeft sinds zijn jeugd te maken met gewichtsproblemen. Hij hield van eten en kon het gewoon niet helpen. In zijn boek uit 2012, Nooit meer terug , de Vandaag Show persoonlijkheid herinnert zich wanneer zijn gewicht hem begon te hinderen - toen die van Bill Cosby Dikke Albert animatieserie is op tv verschenen.
Al Roker | Ron Galella / Ron Galella-collectie via Getty Images
Hij vertelde NPR in 2013 , 'Ik ben zwart, ik ben dik, mijn naam is Albert. Het was de belichaming van wie ik was geworden. ' Het leidde tot veel plagen door zijn klasgenoten, waarvan Roker zei dat hij leerde navigeren door het grappige dikke kind te zijn.
Roker zegt dat zijn singel een ‘derde persoon’ werd in zijn huwelijk met journalist Deborah Roberts van ABC News. Roberts zou Roker aansporen om fit te worden, waardoor er eindeloze conflicten tussen hen ontstaan, zoals Roker onthulde in een artikel voor Vandaag.
Al Roker en vrouw, Deborah Roberts | Kimberly Butler / The LIFE Images Collection via Getty Images / Getty Images
“Het is één ding als jullie allebei te zwaar zijn, maar als we het hebben over paren met gemengd gewicht (ik hou van de term paren met gemengd gewicht; ik heb gehoord van paren van gemengd ras, maar gemengd gewicht ?! ), het speelt een grote rol, vooral als de ene persoon actief en gezond is en de ander een beetje een bankappel. '
Roker's keerpunt
De 65-jarige besloot uiteindelijk om te hebben maag-bypass-operatie in 2002, nadat hij zijn vader, die stierf aan longkanker, had beloofd dat hij zou afvallen.
'[Mijn vader] zei:‘ Kijk, ik ga hier niet zijn voor je kinderen. En je moet hier zijn voor je kinderen. Dus ik wil dat je me belooft dat je gaat afvallen '', schreef het hoofdbestanddeel van de ochtendshow in zijn boek.
hoe oud zijn de kinderen van steve harvey?
Bekijk dit bericht op InstagramTerug op onze @todayshow #plaza en het voelde geweldig. Ik heb deze foto's van @photonate gemist
'Ik weet niet of je ooit een sterfbedbelofte hebt moeten doen aan iemand van wie je houdt, maar als je dat wel hebt gedaan, weet je wat voor soort schuld en enorme verantwoordelijkheid ik op dat moment voelde.'
Na de operatie verloor Roker 100 pond. In 2011 werd zijn moeder in het ziekenhuis opgenomen, waardoor hij verviel in nutteloze eetgewoonten. Hij won 40 pond terug tegen de tijd dat ze stierf.
Bekijk dit bericht op InstagramEen bijna #happyverjaardag aan @debrobertsabc Moet morgen nog komen.
'Ik was uit mijn routine, pendelde [naar Long Island] om haar te zien, en voelde me schuldig ...' Roker vertelde Parade in 2012 'Ik troostte mezelf met eten. Ik werd verblind en, denk ik, tot op zekere hoogte, werd ik eigenwijs. '
‘Ik ben enthousiast over waar ik ben’
Roker vertelde Today in 2013 , 'Ik ben enthousiast over waar ik ben,' zei Roker. “Het leven is geweldig; Ik zou het geen moment willen ruilen. Maar je vraagt je altijd af waar je zou zijn als ‘x’ niet was gebeurd. Ik ben heel blij dat ik op 58-jarige leeftijd eindelijk op deze plek ben. Ik heb het eindelijk bedacht. Ik voel me er goed bij. '
Roker heeft zijn gewicht kunnen behouden door aan zijn kracht te werken en te kijken hoeveel hij eet. Hij zag recent succes met meer afgevallen kilo's door het Keto-dieet.
hoe lang is dustin johnson de golfer?
Bekijk dit bericht op InstagramBij @fieldandsupply met de persoon die dit avontuur verzorgt noemen we het leven, @debrobertsabc
Hij vertelde mensen begin dit jaar dat hij in twee weken tijd 10 pond kon verliezen door het Keto-dieet. Het slechtste deel? Brood moeten vermijden.
'Het moeilijkste is om geen brood te eten', zei Roker. “Afgelopen weekend was ik in Parijs om mijn dochter voor haar tweede jaar op school af te zetten. Ik denk dat het de eerste keer in 35 jaar is dat ik naar Parijs ga, maar ik had geen croissant of brood. '
Lees verder Kathie Lee Gifford onthult de training die haar in geweldige vorm bracht
